Масла растительные
Растительные масла - это очень важный, функциональный продукт питания. Он снабжает организм веществами необходимыми для строения и питания клеток. Растительный жир (масло) - это мощный естественный источник энергии и жизненно необходимых витаминов и минералов. Крепкий иммунитет, эластичные чистые сосуды, налаженный обмен веществ, сильное сердце, красивая кожа, волосы и ногти - результат ежедневного употребления в пищу натуральных растительных масел.
Рекомендации по использованию растительных масел.
- Не подвергать воздействию температуры выше 40°C.
- При наличии патологий - способ приёма и дозировку уточнять у лечащего доктора.
- Для среднестатистического потребителя норма приёма составляет 30-100 мл растительного масла в сутки. Для людей придерживающихся спец. диет, не употребляющих животных жиров, испытывающих постоянные повышенные физические нагрузки - норма употребления растительных масел может быть гораздо выше (до 250 мл в сутки).
- В один приём лучше употреблять один вид масла.
- Хранить в стеклянной плотно закрытой таре, желательно в холодильнике.
- Рекомендуется употреблять свежие масла. Оптимальный срок 4 месяца после дня отжима (льняное - 2 месяца). После вскрытия бутылки 4-6 недель.
Натуральные продукты питания, полноценный рацион, активная подвижная жизнь, чистая вода и воздух - залог здоровья и хорошего настроения! Употребление наших растительных масел поможет Вам сохранить и вернуть отличное самочувствие и бодрость!







